2日目

【リラックス法】

眠る前に本を読むことでしょうか。

ヒートアップした頭を休ませながらリラックスするのは、最も好きな時間です。

読む本は音楽にまつわる本、あるいはエッセイか実用書が多いですね。

最近は尊敬するチェリストのピアティゴルスキーの自伝「チェロとわたし」、とても興味深く読みました。

そんな時はやはり音楽を聞きながら読むのが好きです。

ジルベルトか福山雅治、クラシックならツィメルマンのピアノも好きですし、グールドのブラームスのインテルメッツォは得も言えぬ美しさ。

ハイフェッツの凛とした優美さ、それからクライスラーの哀愁漂う音色と洒脱な歌いまわしも大好きです。

AppleMusicでオススメされるまま聞くのも、新しい演奏に出会えて楽しい時間です。

そして一番欠かせないのは、膝に乗ってくる、きなことすばる（我が家のネコちゃんたち）。

彼らと一緒に好きな音楽を聞きながら読書すること。これ最高に幸せ！！

なでると、きなこはツヤツヤ、すばるはふわふわで気持ちいいんだな、これが^^

きなこ

すばる

本と音楽と、ねこ。これが一番のリラックス法。

長谷川陽子（チェロ）

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